Susu Kental Manis Bukan untuk Diminum: Ini Penjelasan Ahli Gizi

Susu UHT

  • Kandungan susu lebih tinggi
  • Protein, kalsium, vitamin A dan B lebih lengkap
  • Gula lebih rendah (kecuali yang berperisa)
  • Cocok dikonsumsi sebagai minuman susu

➡️ Kesimpulan:
Susu UHT jauh lebih unggul secara gizi dibandingkan susu kental manis.

Apa Itu Susu UHT?

UHT adalah singkatan dari Ultra High Temperature, yaitu susu yang dipanaskan pada suhu sekitar 135°C selama ±2 detik untuk membunuh kuman. Proses ini membuat susu:

  • Aman dikonsumsi
  • Tidak memerlukan pengawet
  • Dapat disimpan lama sebelum dibuka tanpa pendingin

Sebagian besar susu cair kemasan yang beredar di pasaran saat ini adalah susu UHT.

Apakah Susu UHT Menyebabkan Diare?



Follow Widget

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Exit mobile version