Kesimpulan

  • Susu kental manis bukan susu minum, melainkan pelengkap makanan
  • Kandungan gulanya sangat tinggi dan gizinya rendah
  • Susu UHT adalah pilihan yang lebih tepat untuk dikonsumsi sebagai minuman susu
  • Konsumsi susu tetap harus disesuaikan dengan kondisi tubuh, terutama bagi yang laktosa intoleran
  • Biasakan membaca label gizi sebelum membeli produk susu

Dengan pemahaman yang tepat, masyarakat diharapkan tidak lagi salah kaprah dalam memilih dan mengonsumsi produk susu demi kesehatan jangka panjang.

RADIO SUARA BERSATU FM