Anjuran Konsumsi yang Aman

Meski memiliki beragam manfaat, para ahli kesehatan menganjurkan untuk tidak mengonsumsi teh tawar secara berlebihan guna menghindari dampak negatif. Batas konsumsi yang direkomendasikan adalah 2 hingga 3 cangkir per hari.

Dengan segudang manfaat kesehatan yang ditawarkan, teh tawar kini bukan sekadar minuman penyegar, melainkan telah menjadi bagian penting dari gaya hidup sehat masyarakat modern.

Sumber: Berbagai penelitian kesehatan dan nutrisi

RADIO SUARA BERSATU FM