3. Seduhan Pegagan dan Daun Ungu

Image

Ramuan ketiga mengombinasikan pegagan dengan daun ungu untuk memperkuat pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan.

Manfaat utama:

  • Pegagan: memperkuat dinding pembuluh darah vena
  • Daun ungu: membantu meredakan nyeri dan inflamasi

Cara membuat:

  • Gunakan sekitar 3 gram daun pegagan
  • Campurkan dengan daun ungu
  • Rebus hingga air menyusut atau seduh dengan air panas

Cara konsumsi:

  • Cukup 1 kali sehari
  • Diminum sebelum makan
RADIO SUARA BERSATU FM