Penelitian lanjutan yang dimuat dalam The Journal of Laryngology and Otology tahun 2007 menemukan bahwa kombinasi gas karbon dan suhu dingin pada air soda dapat memperkuat efek stimulasi tersebut, sehingga proses menelan menjadi lebih mudah.
5. Menjaga Kesehatan dan Kebersihan Kulit
Riset membuktikan bahwa kandungan gas karbon dioksida, mineral, dan air dalam air soda bermanfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah pada kulit. Air soda juga memiliki kemampuan membersihkan kulit dari debu dan kuman.
Untuk mendapatkan manfaat ini, air soda dapat digunakan untuk mandi atau mencuci wajah guna menjaga kebersihan dan kesehatan kulit. Namun, bagi penderita penyakit kulit tertentu, disarankan berkonsultasi dengan dokter kulit terlebih dahulu sebelum menggunakan air soda untuk perawatan kulit.
Perhatikan Efek Samping
Meskipun memiliki berbagai manfaat kesehatan, konsumsi air soda yang berlebihan dapat menimbulkan efek samping. Beberapa risiko yang perlu diwaspadai antara lain pengikisan enamel gigi, perut kembung, dan sering bersendawa.
Sebagian besar produk air soda kemasan mengandung gula dan pemanis buatan dalam jumlah tinggi. Para ahli kesehatan menyarankan untuk memilih air soda rendah gula atau bebas gula guna memaksimalkan manfaat kesehatan dan meminimalkan risiko yang tidak diinginkan.
Tinggalkan Balasan