4 Manfaat Luar Biasa Jahe Kukus bagi Tubuh

  1. Pelumas Sendi AlamiBagi penderita osteoarthritis atau pengapuran, jahe kukus adalah pereda nyeri alami. Zat anti-inflamasinya bekerja sekuat obat kimia namun tetap aman bagi ginjal, membantu mencairkan kekakuan sendi di pagi hari.
  2. Sahabat Lambung & PencernaanBerbeda dengan jahe bakar yang keras, jahe kukus bersifat menenangkan. Ia membantu mengosongkan lambung lebih cepat, mencegah mual, dan mengatasi perut kembung atau begah (GERD).
  3. Pembersih Pembuluh DarahInilah rahasia umur panjang. Jahe kukus berfungsi sebagai pengencer darah alami yang ringan, mencegah penggumpalan darah yang memicu stroke atau serangan jantung, serta melancarkan sirkulasi oksigen ke seluruh sel tubuh.
  4. Benteng Paru-ParuUap dari jahe kukus efektif membersihkan lendir di saluran pernapasan. Sifat antibakterinya menjadi imunisasi alami melawan virus flu dan batuk, terutama bagi lansia.

Panduan Membuat Jahe Kukus ala Mbah Uti

Untuk mendapatkan hasil maksimal, ikuti langkah-langkah detail berikut:

  • Pilih Jenis Jahe: Gunakan Jahe Emprit (kecil pedas) atau Jahe Merah. Hindari jahe gajah karena khasiatnya kurang kuat.
  • Jangan Dikupas: Kulit jahe melindungi minyak atsiri yang berharga. Cukup cuci bersih dan sikat sisa tanahnya.
RADIO SUARA BERSATU FM